Um Mar de Emoções
Mergulho em si mesmo · João Marcos de Faria
Um convite para embarcar numa viagem pelo mar das emoções — para descobrir o que cada uma tem a nos ensinar e viver com mais consciência, equilíbrio, autenticidade e satisfação.
Um mergulho em si mesmo.
Neste livro, João Marcos convida você a embarcar com ele numa viagem pelo mar das emoções. Ao longo dessa jornada, vamos descobrir o que cada emoção tem a nos ensinar e como elas podem nos ajudar a viver com mais consciência, equilíbrio, autenticidade e satisfação.
Cada capítulo é dedicado a uma emoção e reúne reflexões, casos clínicos e perguntas de autoconhecimento para que você possa mergulhar também na sua própria história.
Onze portos emocionais.
Durante a navegação, fazemos paradas em onze portos emocionais. Entre águas calmas e turbulentas, exploramos:
“Meu objetivo é que a leitura seja como uma conversa entre nós: acolhedora, profunda e capaz de despertar novas formas de olhar para si mesmo.”
Embora seja um livro fundamentado na psicologia, na fenomenologia, na neurociência e na mitologia, ele foi escrito em uma linguagem leve e acessível.
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